다섯번째 상담일기

1. 분노를 느낄 때 느끼는 그 현상은 자연스러운 것이다. 그 현상 때문에 일상이 지속되지 않을 정도가 아니다. 그러니 우선 지켜볼 수 있을 것 같다.

그 때 그 분노를 느껴라. 그 때 자신의 감정을 돌아봐주라. 어떤 것들을 느끼는지.. (오늘 선생님한테 말하듯이 했던 것 처럼 나에게 또 다른 나 자신에게 그렇게 이야기할 수 있을 것 같다. 이땐 이랬고 저땐 저랬어..라며)
그러면서 아 내가 이만큼 분노를 느끼고 있구나. 이렇게 느끼고 있구나. 그 감정으로 인해 나는 어떤 것을 할 수 있을까. 어떤 행동을 취할 것인가.


2. 할머니의 동생의 아들의 일은 그냥 그 정도로. 기억나는 정도로 기억하면 될 것 같다. 기억 나지 않는 부분에 대하여 기억 나지 않는 걸 더 복잡하게 더 생각해볼필요없다. 그래도 되지만 그럴 필요도없음